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Tomar comida variada, reducir la sal, limitar el uso de ciertas grasas y aceites, frenar el consumo de alcohol peligroso y dañino, y disminuir la cantidad de azúcar son algunos de los principales consejos dirigidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para mantener una dieta saludable en esta época del año
Según recuerda la OMS, lo que comemos y bebemos puede afectar la capacidad de nuestro organismo para combatir infecciones, así como la probabilidad de que desarrollemos problemas de salud en el futuro, como obesidad, enfermedades cardíacas, diabetes y diferentes tipos de cáncer.
Para los ingredientes de una dieta saludable entrarán en juego, según informa, de diferentes factores, como la edad y la actividad que tenemos, así como los tipos de alimentos disponibles en las comunidades donde vivimos. No obstante, hay algunos consejos alimenticios comunes para ayudarnos a llevar una vida más larga y saludable, según se indica desde la OMS.
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A raíz del crimen de la joven Laura Luengo, la Dra. María Castellano explica en este artículo el papel que adquiere "la otra medicina", como denomina a la Medicina Legal, en este tipo de casos, al tiempo que aprovecha para insistir en el rechazo absoluto a la violencia contra las mujeres y hacer un llamamiento a la necesidad de que la educación y la formación, desde la infancia, en el respeto a la otra persona, a su dignidad, a su integridad, a su libertad conduzcan en el futuro "a unas relaciones humanas más seguras, más armónicas y más amables"
Dra. María Castellano Arroyo es catedrática de Medicina Legal y vocal de la Comisión Deontológica del Consejo Andaluz de Bioética
Nos enfrentamos, de nuevo, a una tragedia porque Laura Luengo ha sido asesinada, por ser mujer, y hoy de nuevo, todas las mujeres nos identificamos con ella.
En el año 1991, como directora de la Tesis Doctoral del doctor Cobo Plana, hacíamos públicos, tras revisar las denuncias puestas por mujeres en los cinco años anteriores, tres grupos de violencia contra mujer: el denominado “tirón de bolso”, la violencia en al ámbito familiar y la violencia sexual.
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El Foro de la Profesión Médica (FPME), que integra a las principales organizaciones médicas del país, es consciente del agravamiento de situación que atraviesa el colectivo médico en las distintas CC.AA. y advierte que los ciudadanos están percibiendo ya los efectos de cómo la falta de atención a sus demandas por parte de los gobiernos y autoridades sanitarias central y autonómicas están comprometiendo la calidad asistencial. Porque, como insisten, “las grandes peticiones de la Profesión Médica siguen sin respuesta”
Es por ello que, con motivo de su 10º aniversario, ha elaborado la Declaración “Diez años, diez peticiones” dirigida a las Administraciones sanitarias central y autonómicas así como a los diferentes Grupos Políticos y a la opinión pública, en general, en la que exige soluciones inmediatas a temas que preocupan en estos momentos como son las condiciones laborales y la sobrecarga asistencial que sufren los profesionales, la precariedad que rodea al ejercicio de la Medicina, las listas de espera, el envejecimiento de las plantillas, el continuum formativo, el exceso de Facultades de Medicina, la formación continuada de calidad y la gestión clínica, entre otros.
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Las muertes en España han aumentado un 3,4 por ciento en 2017, 242.523 defunciones, 13.912 más que en 2016, nuevamente las enfermedades del sistema circulatorio se mantienen como la primera causa natural de muerte (263,2 fallecidos por cada 100.000 habitantes), seguida de los tumores (243,4) y de las enfermedades del sistema respiratorio (110,9), según los últimos datos publicados por el Instituto Nacional de Estadística (INE) publicados este miércoles
Tal y como esclarece el informe, fallecieron 214.236 hombres (un 2,5% más que en 2016) y 210.287 mujeres (un 4,3% más). Del total de fallecidos, el 96,3% de las defunciones se debieron a causas naturales, 408.686 personas, un 3,5% más que en 2016.
Un año más llama la atención las fallecimientos por causas no naturales, que aumentan con respecto al 2016 un 1,1 por ciento hasta los 15.837 fallecimientos por causas externas (169 fallecidos más). En este caso, el suicidio se mantuvo nuevamente como la primera causa de muerte externa, con 3.679 fallecimientos, un 3,1% más que en 2016 y vuelve a mostrar datos en alza.
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